艺恩2025银发群体生活方式图鉴SeniorCitizen前言养老PREFACEG随着中国老龄化进程的持续深化，银发群体正日益成为社会关注焦点。在数字化浪潮的推动下，新一代老年人展现出与刻板印象截然不同的精神风貌：他们热衷美食、精通娱乐、注重自我提升，以积极开放的姿态追求健康、多元、富有活力的生活方式。这种代际特征的演变，正在悄然消弭传统认知中老年与青年群体的鲜明界限，银发群体的生活方式也给到年轻人们更多的生活启示。2我国银发族规模不断壮大，预计到2035年左右，60岁及以上老年人口比重将超过30%，进入重度老龄化阶段662014年-2023年60岁及以上老年人口规模及其占全国总人口比置35,00025%19.8%21,1%30,00017.9%18.1%18.7%18.9%16.7%17,3%20%25,00015.5%16.1%20,00015%15,00010%10,0005%5,00000%2014201520162017201820192020202120222023■60岁及以上老年人口规模（万人】一60岁及以上老年人口比重3www.endata.com.cn报告将从银发群体的“衣、食、养、学、娱”五个维度深入他们的生活，从晨昏焰火中见证100种养老方式PART O1T一五大生活趋势CONTENT衣：“老”时髦了食：“老”懂吃了养：“老”充实了学：“老”有才了玩：“老”会玩了PART O2-“银发”7商业趋势小红节：看见Lululemon:态度Mlumlu::无惧艺恩艺恩养老Elderly五大生活趋势66银发族的人生后半场仍是秀场，“老”时髦的银发族们仍保持着对美与时艺恩尚的热忱追求中老年眼装市场规模银发族消费行为2020-2025年中国中老年服装市场规模及预13.41%随若银发群体生活品质的提升1238%与消费观念的革新，他们已不再满买了更多好看的衣服足于基础物质需求，更逐渐摒弃了10.02补牙美白，拥有一口好牙传统社会对老年生活的良刻板定义，转而更加注重外在形象与美学表达。在这一趋势推动下，中老年服装市场持续星现强劲增长态势。购置时尚服饰、参与老年时装周等新兴消费行为，正成为当代银发族重塑生活方式的生动写照，彰显若他9.03%用上了护肤品、化妆品拍了时尚写真去美容机构体验医美项日们追求品质生活的全新态度。参加老年时装周走秀【20202021202220232024E2025Ewww.endata.com.cn艺恩66银发族们在社煤上对于穿搭的关注度显著提升，相关搜索描绘银发族的时尚成长之路@时尚博主与杜交媒体已成为银发群体提升审16.8万美素养，获取流资讯的重要果道。他们正突破传统保守风格的桎桔，以开放姿态探素多元化的穿搭可能。多元的场景1,000.5万随着生活水平及对精神需求的提高，当代根发族不再被年纪禁柜在家里，他们积极探素世界中老年妈妈春季穿搭尚的需求增强。中老年时尚妈妈穿搭孝心驱动+118%子女正成为推动根发群体时尚升级的重要力量。他们打破年龄界限，为父母精心桃选“减龄中老年小个子穿措代的着装选择。8www.endata.com.cn66积极乐龄的生活哲学热门银发时尚博主我们老年人马也要打扮、也要漂亮，这些不是给谁看的，北京大妈分享实用的中老年穿搭年生活9www.endata.com.cn66“积极尝鲜”是这届老年人的生活态度，“老”懂吃的他们从喝奶茶开始拥抱新的生活方式银发族的吃喝日常除了奶茶外，年轻人尝试带领银发族们尝遍新试美食，让银发族们共享社会生活，感受时来越多的老年人开始探索新式美食，从奶茶到代进步，与年轻人们快乐同频。这背后不仅是银发族们生活观念的变革，更是代际隔阁的温柔快餐，他们用开放的心态打破年龄的界限。这消解。股新风尚不仅赢得了年轻网友的由衷赞叹"爷爷奶奶太酷了”，更催生了温馨的代际美食互动”，年轻人纷纷带着家中长辈开启味警的新冒险。「银发与奶茶」的相关话题全网互动量突破1亿次，当代老年人展现出的尝鲜精神，刷新了大众对老年生活的认知。16.4万#老年人X奶声量1.03亿生日安排上10www.endata.com.cn艺恩66银发族们懂吃，更懂健康地吃，他们将“均衡营养”的健康理念贯彻于日常生活，积极管理自己的日常饮食回银发族的健康饮食行动银发族的健康饮食分事小红书知名银发博主“健康真好'凭借分享与老伴的四季三餐日食材健康的银发族会经常检常，已收获百万粉丝青。他们的定期体检等家用健康医疗产品三53%查食品中所包含的饮食接地气但又注重营养均衡，温营养成分解真挚的分享风格使其成为网友心中的赛博爷奶”。年轻粉丝们不仅在评论区热情互动，更白发分享自己的生活方式，形成跨代际的情经常性参加体育运动银炼感共鸣。追求枕头、床的舒适度，吃保健类产品的银发族认为平衡64%吃滋补类产品经常在做其他11www.endata.com.cn66不眼者的银发族门用昂扬的生命姿态充实自我，充盈生活，用高能量的生©艺恩活态度迎接每一天高能量老人成为互联网上的奇观，这些充满活力的‘银发少年少女'以清晨早起开启日常充实型自律乐活型积极向上型充实的一天，他们投入家务、坚持运动的生活状态，与年龄形成鲜明反差，更与年轻网友疲于奔命的日常形成强烈对比。#90岁爷爷奶奶的日常#话题在抖音、小红书等平台持续引发热议，网友戏称这是高能自律的天4334.9万浏览起开启，并用日常事务填满一作岗位上，以不服老、高能量天12www.endata.com.cn66银发群体正以积极姿态投入运动生活，在丰富日常的同时特续维护身体状态@银发族的运动状况银发族的运动生活银发族们因为各种各样的原因开始自己的运动生活，除了对运动的热爱，保持健康的体皖、维持身体的状态、预防疾病是他们开始运动的重要原因。徒步等户外运动中式养生运动身41.4%球类运动操类运动水上运动的银发族表示自己更加注重运动提升身体13www.endata.com.cn玩：“者”会玩了66“活到老，学到老”被当代银发族们积极践行着，自我提升的诉求驱动着他们自主学习银发族的学习状况银发族的学习生活报名老年大学是银发族门主要的学习手段，丰富的老年大学课程帮助银发族们练就18般武艺，同时，他们年轻的子女门也开始角色反转，扮演起父母的“家长”80.58%16.4万77%自我提升74%角色互换，子女成为父母的“家长”5,930万39%长14www.endata.com.cn养：“者”充实了66银发群体正以与时俱进的姿态拥抱科技创新，他们不仅主动学习智能技术，更深度体验数字生活银发族的科技关注银发族的智慧生活银发族们拥抱科技生活，体验新潮科技，他们学习A、玩转摄影剪辑、体验无纸化、感受V等，这种全方位的智慧生活参与，重构着老年生活图景。暂能手表成手环74岁奶奶A学习的一天开放式耳机运动相机学习N无解化体验15www.endata.com.cn