2026年DeepSeek V4 Flash x Codex-普通打工人的30个AI工作流-前哨科技.pdf会员免费

关于本手册本手册面向没有编程背景、但每天需要处理文件、表格、图片、会议、客户、项目和汇报材料的职场人。它不要求你先理解复杂的 Agent 架构，而是用 30 个真实工作场景，告诉你如何把 DeepSeek V4 Flash 的长文本理解与推理能力，和 Codex 的文件读取、工具调用、任务执行与 Skill 能力组合起来。全书沿用“适用场景—使用前准备—小白快速启动版—阶段成果—专业版工作流—结果核验—风险边界—Skill 化”的统一结构。第一次使用时，先复制小白版；流程跑通后，再使用专业版并制作成 Skill。本手册包含你将得到30 个真实工作场景每个场景均包含可直接复制的任务指令8 类岗位运营、新媒体、行政、人事、销售、财务、客服、项目管理等统一执行约定不覆盖原文件、结果可追溯、信息不足不编造成果验收机制输出文件、字段、检查项和人工复核点Skill 化方法把一次成功任务变成可以反复执行的流程建议：每次新任务先发送这段“统一执行约定”执行约定：1. 先扫描我指定的文件夹，列出文件数量、类型、可读取范围和疑似重复文件；未读取成功的文件单独列出。2. 除非我明确授权，不覆盖、移动或删除原文件。所有结果写入新建的 output 文件夹，并保留处理日志。3. 信息不足时，每轮最多问 3 个真正影响结果的问题；允许我回答“不确定”，此时采用最低风险方案。4. 对无法确认的事实、缺失数据和推断分别标记，禁止编造数字、客户信息、结论或完成状态。5. 先提交执行计划和输出清单，经我确认后再批量修改文件；只读分析任务可直接执行。6. 完成后进行数量核对、抽样复核和异常清单检查，并给出可追溯的文件路径。能力基线与使用前提编写基准日：2026 年 8 月 3 日。DeepSeek 官方文档显示，DeepSeek V4 Flash 支持 100 万上下文、最大 384K 输出、思考与非思考模式、JSON 输出和工具调用；价格按实际 Token 使用量计费。OpenAI 将 Codex 定位为可以管理多个智能体、执行长任务并通过 Skills 扩展到信息整理、写作和其他工作流的应用。注意：产品界面、价格、模型名称和接入方式可能更新。实际操作前应以 DeepSeek 与 OpenAI 官方页面为准。本手册把 Codex 当作“可读取文件并执行任务的工作环境”，并不假设它能替代财务、法律、人事、医疗等专业人员。能力/条件本手册如何使用不满足时怎么办可以读取本地文件直接把项目副本或指定目录交给 Codex先将材料导出为 Word/PDF/Excel/图片可以执行脚本或工具用于批量整理、清洗和生成文件只让它输出计划、模板和人工步骤已配置 DeepSeek V4 Flash用于分析、规划、长材料处理改用当前可用模型，保留相同流程已安装视觉 Skill（可选）用于界面截图、图片素材和扫描件先用其他视觉模型识图，再把文本交给

我的 AI 笔记 | 前哨 AI 旗下公众号 DeepSeek V4 Flash × Codex 工作流— 3 —能力/条件本手册如何使用不满足时怎么办Codex数据可以上传/处理按任务执行敏感资料先脱敏或使用本地合规环境最小能力验证指令在正式执行任何工作流前，请完成能力检查：A. 你当前能读取哪些文件类型？请列出实际可见的文件名与范围。B. 你能否在本地创建文件和文件夹？请在测试目录创建一个空白 test.txt 后删除。C. 你能否执行 Python、PowerShell 或其他脚本？请说明运行环境，不要运行未知网络脚本。D. 当前模型是否为 DeepSeek V4 Flash？如果无法确认，请只报告界面中可见的模型名称。E. 你是否具备图片识别能力？请对一张无敏感信息的测试图片完成识别。无法完成的项目请如实标记，并自动切换为“只生成计划和模板”的安全模式。安全工作区：先复制，再执行普通职场任务最大的风险不是模型“答错一句话”，而是批量改错文件、泄露敏感数据或把未经确认的推断写进正式材料。建议为每个任务建立独立副本工作区。目录用途规则00_original原始文件，只读不覆盖、不改名、不删除01_reference模板、规则、历史样例注明来源和版本02_working中间处理文件允许修改，可随时重建03_output最终交付物文件名包含日期和版本04_logs处理日志、异常和核验记录保留文件数量、...