Z世代养身保健趋势洞察-库润数据会员免费

1Z世代养身保健趋势洞察2 0 2 3 年 3 月 联 合 发 布Z世代养生保健运动健康

朝气蓬勃的Z世代逐渐成为消费市场中的重要角色“95-09年出生的群体是新时代背景下的年轻人，被称之为Z世代，Ta们追求品质、偏爱享乐、喜欢新奇。Ta们热爱运动，也会在各类群体和社媒分享养身新观点，成为了养身保健市场的新鲜血液。”因此，为了解Z世代的养生保健新趋势KuRunData库润数据联合达智数科开展了一次线上调研调研数据时间：调研方式说明：调研城市范围：调研数据说明：2023年3月线上定量问卷调研，共回收2501份有效问卷上海、北京、深圳、广州、重庆、苏州、成都、武汉、杭州、南京其中1000份服用过养身保健品的样本，为此次核心研究数据2研究说明

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时下青年人养生保健方式多种多样，比如常见的运动健身、服用保健/滋补品、食疗、按摩、药物治疗等，我们重点关注服用保健品类的青年群体，了解他们对养生保健的态度以及趋势。 Z世代养生保健 态 度 趋 势 ？ - 工作、熬夜、娱乐让Z世代不得不开始关注养生养生保健 Z世代养生保健 消 费 趋 势 ？ - 良好功效、知名品牌、老牌是Z世代的消费选择基础 Z世代养生保健 期 待？ - 增强功效科普、干净安全的成分表是Z世代对养生保健产品市场的期待核心观点

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44.6%Z世代养身保健年龄占比Z世代服用保健滋补品年龄占比数据来源：KuRunData库润数据 N=2501；服用保健滋补品Z世代n=1000 95后：1995-1999出生；00后：2000-2004出生；05后：2005-2009出生0.0%3.8%9.0%9.5%9.5%15.9%6.4%12.8%10.5%10.6%12.0%2005年2004年2003年2002年2001年2000年1999年1998年1997年1996年1995年52.3%6Z世代养身保健主力军：95后，活跃度最高：00后0.1%0.2%3.4%7.9%8.5%8.0%13.7%5.5%11.0%9.1%8.8%10.2%2006年2005年2004年2003年2002年2001年2000年1999年1998年1997年1996年1995年

Z世代身体健康关注度7Z世代身体健康关注度性别分布比较关注非常关注比较关注非常关注Z世代对自身健康关注高，女性关注度略高于男性20.8%40.4%33.3%2.8%2.7%非常关注比较关注数据来源：KuRunData库润数据 Q3.请问您平时对您自身的健康状况关注程度如何？（单选） 男女

8Z世代身体健康重视度城市排行*只展示各城市非常关注与比较关注数据之和 北 京上 海深 圳广 州重 庆苏 州成 都武 汉杭 州南京73.4%69.5%64.4%63.5%60.3%58.8%59.3%57.5%53.5%51.4%在广州生活的Z世代对自身健康最为重视数据来源：KuRunData库润数据线上调研，N=2501；服用保健滋补品Z世代n=1000

困扰Z世代的身体健康问题917.6%15.5%19.7%0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%50.0%60.0%睡眠问题脱发掉发情绪问题眼部不适免疫力低下无明显健康问题头肩颈不适脾胃虚弱贫血肥胖记忆力衰退内分泌失调低血糖营养不良高血压高血脂高胆固醇其他糖尿病总体男女•约41%的Z世代被睡眠问题所困扰•各类身体健康问题中，女性普遍高于男性•仅不到20%的Z世代无明显健康问题睡眠问题成Z世代最大困扰，其次是脱发和情绪问题数据来源：KuRunData库润数据 Q4.请问目前主要困扰您的身体健康问题有？（多选）Q1.请问您的性别是？(单选)

Z世代养身保健方式Z世代主要运动类型TOP510保健品/营养补剂中医药调理按摩推拿运动健身保健器械饮食调理跑步 60.6%健身操 33.7%单车/骑行26.7%健身房器械21.6%游泳21.4%男性女性运动类型差异•女性运动类型TOP3: 跑步64.3%>健身操37.8%>瑜伽31.4%•男性运动类型TOP3: 跑步60.6%>健身房器械33.6%>单车30.4%饮食和运动调理养身，跑步为首选运动类型数据来源：KuRunData库润数据 Q5x1.请问您目前主要采取的养生保健方式有？（多选）Q5x2.请问您目前主要进行的运动健身有？（多选）

95后是Z世代养生保健的主力军，00年展现出对养生保健 高度关注11 睡眠、脱发掉发、情绪波动是困扰Z世代健康问题TOP3 饮食调理、运动健身、保健/滋补品内服外调两手抓， 改善Z世代健康Z世代养生保健态度总结

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